작성일 : 23-06-19 15:06
임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식 【m.alvmwls.top】 제목을 입력하세요.캐나다 정품미프진 경구용 임신초기유산 약물낙태부
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임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식

안녕하세요 미프진 코리아 약사 김희진 입니다

임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식에 대해 알아보겠습니다.

임신이라는 행복감에 빠진 것도 잠시, 입덧이라는 복병이 생겼다.

울렁거림, 메스꺼움, 구토 등 하루 종일 난파선에 있는 듯한 기분이 드는 입덧. 입덧 시작시기와 완화시기, 입덧에 좋은 음식까지 알아보자.

입덧 시작 시기는 보통 임신 5주이며 입덧 완화 시기는 12주다. 그러나 임신 3개월에 두 번째 입덧을 경험하는 임산부들도 있다.

다행히 입덧은 임신부나 태아에게 해를 끼치지 않는다. 하지만, 임산부들은 입덧 기간에 지속적으로 메스꺼움, 식욕 감소, 구토, 우울증과 불안감을 느낄 수도 있다. 이는 호르몬 증가, 혈압 변동, 신체 내외부 변화로 인한 결과다.

임신 9주에 접어들면 하루 종일 메스꺼움을 느끼게 된다. 특히 쌍둥이를 임신하면 구토와 현기증 증상을 두 배 더 경험할 수 있다. 임신부마다 특정 상황이나 음식에 울렁거림을 비롯한 다른 증상을 경험할 수 있다.

일부 산모들은 고통을 완화시키기 위해 식사 시간에 생강을 자주 섭취하며, 또 다른 임산부들은 종종 아침에 두통을 느끼곤 한다. 탈수, 배고픔 또는 수면 부족이 입덧을 더욱 심하게 할 수 있다.

유산 확률은 임신 3개월이 되면 감소한다. 임신 12주가 지났음에도 입덧의 일반적인 증상이 아닌, 경련을 동반한 출혈, 3일 이상 지속되는 발진, 하루 종일 느껴지는 심각한 통증이나 경련 등의 증상이 생기면, 즉시 병원을 방문해야 한다.

임신 기간에 가장 힘든 점은 몸이 아파도 약을 거의 복용할 수 없다는 것이다.

입덧 또한 증상이 심해도 의사가 처방하지 않는 한 어떤 종류의 약도 복용해선 안 된다. 침대에서 일어나기 전에 크래커나 비스킷을 먹어주면 현기증이 나지 않는 데 도움이 될 것이다.

음식을 먹기 전 냄새를 미리 맡는 것도 도움이 될 수 있다. 어떤 음식이 구토를 유발하는 지 먼저 파악한 다음 그 음식은 피하자.

공복이 오래 지속되면 증상이 더욱 심해진다. 차, 레모네이드, 주스, 수프를 섭취하면 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 얼음 조각을 먹어주는 것도 울렁거림을 가라앉히는 데 좋다.

비타민 B6와 같은 보충제는 입덧 완화에 도움이 될 수 있지만 과다 섭취 시 산모와 성장하는 태아에게 해로울 수 있다.

 




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저는 5-6주차 였는데요 처음에는 약이 안올까봐 사기일까봐 걱정이 정말 많았는데요 택배로 하루만에 배송 오고 연락 드리니 복용방법 주의사항등 친절히 알려주시더라구요 답변도 빠르고 아주 좋았어요 복용 1일차 아무느낌 없이 초반에 속만 울렁 거렸어요 2일차 복용하고 얼마 지나지 않아서 손바닥이 너무 간지러워서 긁었구요 배가 미친듯이 아파요 진통제 진짜 미리 복용하셔야해요 저는 말 안듣고 그냥 약만 먹었다가 바닥에서 굴러다닐만큼 너무 아팠어요 이러다가 화장실 가서 힘주면 피와함께 응어리가 나와요 잘 진행 된 거 같아 정말 다행이에요

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